Weekend de sprint

Traduction française plus bas

Am Samstag trafen wir uns alle in Avenches. Wegen Corona mussten wir alle individuell nach Avenches kommen. Als erstes Training stand der Workshop schauen auf dem Plan. Es gab 4 verschiedene Workshops. Beim ersten Workshop mussten wir jeweils vor dem Posten schauen in welche Richtung wir zum nächsten Posten weglaufen wollen. Beim zweiten Workshop ging es um den Postenraum. Der dritte Workshop war ein Linienlauf bei welchem wir immer die nächsten Objekte sehen mussten. Beim vierten Workshop ging es um die Ecken der Straßen und der Häuser. Der vierte Workshop war in der Altstadt. Nach dem Workshop gab es der erste Sprint Cup. Der Sprint Cup war in und außerhalb des Amphitheaters von Avenches. Am Nachmittag gingen wir dann nach Freiburg. Nach der Laufschule erwartete uns ein normaler Sprint OL. Direkt nach dem Sprint OL ging es dann weiter zum zweiten Sprint Cup. Der zweite Sprint Cup war ein kurzer Mikro-OL. Nach dem zweiten Sprint Cup gingen wir alle nach Hause.

Am Sonntagmorgen trafen wir uns im kalten Neuveville beim Bahnhof und starteten wenig später einen intensiven Stadtsprint, welcher durch ein Neubauten Gebiet führte und in drei Teile aufgeteilt war. Zwischen jedem Teil musste man zum Start des nächsten Teils joggen und anschließend von dort aus starten. Direkt neben dem Ziel des letzten Sprints befand sich bereits der Start zum Cup. Dieser führte durch das gleiche Gebiet, und war eher kurz. Nach einem kurzen Auslaufen und dem Mittagessen machten wir uns auf den Weg nach Saint-Blaise, wo wir als erstes noch einen Cup absolvierten, bei dem es einen Massenstart von 2 Gruppen gab. Der Sprint führte durch die Stadt von Saint-Blaise und das Ziel befand sich auf einem Kinderspielplatz. Von dort aus gab es einen Jagdstart quer durch die Stadt, bei dem jede Person mit dem Rückstand der vorherigen Cups startete. Nach diesem Cupfinal war das Wochenende beendet und wir machten uns auf den Weg nach Hause.

Merci an alle fürs Organisieren!

Elia und Jonas

Traduction française

Le samedi, nous nous sommes tous retrouvés à Avenches. Nous avons tous dû nous y rendre individuellement en raison du Corona. Le premier entraînement était un workshop composé de quatre ateliers différents. Lors du premier atelier, nous devions regarder avant chaque poste dans quelle direction nous voulions repartir pour nous rendre au poste suivant. Nous avons entraîné la zone de poste lors du deuxième atelier. Le troisième atelier était un parcours en ligne où nous devions toujours voir les objets suivants. Le quatrième atelier portait sur les coins des rues et des maisons. Le quatrième atelier se déroulait dans la vieille ville. Après le workshop, nous avons fait une Sprint-Cup. La Sprint Cup se déroulait à l’intérieur et à l’extérieur de l’amphithéâtre d’Avenches. L’après-midi, nous sommes allés à Fribourg. Après l’école de course, un sprint classique (sans exercice particulier) nous attendait. Nous nous sommes ensuite rendus à la deuxième Sprint Cup. La deuxième Sprint Cup était une micro-O. Après cette deuxième Sprint Cup, nous sommes tous rentrés chez nous.

Le dimanche matin, nous nous sommes retrouvés dans le froid de la Neuveville, près de la gare, et avons entamé peu après un sprint intensif, qui traversait une zone de nouvelles constructions et était divisé en trois parties. Nous avions une pause entre chaque partie durant laquelle nous devions rejoindre le départ suivant en courant. Juste à côté de l’arrivée du dernier sprint se trouvait déjà le départ de la Sprint-Cup. Celle-ci traversait la même zone et était plutôt courte. Après un petit retour au calme et le dîner, nous nous sommes mis en route pour Saint-Blaise. Nous y avons d’abord effectué une autre Sprint-Cup, avec un départ en masse de deux groupes. Le parcours a traversé la ville de Saint-Blaise et l’arrivée s’est déroulée sur une aire de jeux pour enfants. De là, il y avait un départ de chasse à travers la ville, où chaque personne partait avec le retard accumulé lors des Sprint-Cup précédentes. Après cette finale, le week-end s’est terminé et nous avons pris le chemin du retour.

Merci à tous pour l’organisation !

Elia et Jonas