Journée PISTE

Chaque année, les athlètes membres d’un cadre doivent effectuer des tests PISTE permettant, en combinaison avec les résultats effectués durant l’année, d’évaluer leur potentiel. Nous avons effectué ces tests le 5 juin passé à l’anneau d’athlétisme de Saint-Léonard, à Fribourg. Au menu: un 3000m, un test cognitif et un 400m-O, combinant la lecture de carte et la vitesse de course.

Nous avons eu la chance de pouvoir effectuer ces tests sans pluie, ce qui n’était pas garanti au vu de la météo exécrable des jours précédents. Nous avons donc effectué le 3000m avec quelques lièvres afin d’optimiser les résultats, suivi d’un test cognitif durant lequel il fallait déterminer le sens de la pente, évaluer des choix de cheminement et déterminer des profils d’itinéraires ou de coupes de terrain. Le test cognitif terminé, il restait le 400m-O: un test durant lequel il faut courir 400m en mémorisant 4 postes, les reporter et recommencer avec une autre carte, le tout 4 fois. Nous avons eu de bons résultats, preuve que les membres du cadre s’entraînent bien et progressent malgré les quelques difficultés sanitaires posées par le COVID. Il ne reste plus qu’à confirmer ces résultats lors des courses tout au long de l’année!

La fin des tests a été marquée par le retour de la pluie, ce qui nous a motivés à vite ranger nos affaires et rentrer chez nous pour nous mettre au chaud et au sec!

Paul